Avaaz.org - Stimme des Volkes

Eine Internetgemeinschaft von Bürgern aus der ganzen Welt engagiert sich für Menschenrechte, Umweltthemen, Gesundheit, Tierschutz. Sie reichen Petitionen ein, die online gezeichnet werden können und so dem Einzelnen eine Chance geben, an globalen Entscheidungen mitzuwirken, die Stimme zu erheben und dies nicht nur den politischen Ebenen und Interessen der Großunternehmen zu überlassen. Innerhalb eines Jahres wuchs die Mitgliederzahl auf über 3 Millionen an. Per Mail wird man ganz leicht über neue Aktionen informiert.

Im Moment ist eine Aktion zu Genfood aktuell.

Zu Avaaz.org

Gesundheit im Netz

Alternative Medizin

• Internationale Gesellschaft für chinesische Medizin

• Deutsche Akupunktur Gesellschaft, Düsseldorf

• Zentraler Heilpraktiker Informationsdienst mit ausführlichen Therapiebeschreibungen

Krebs

• Brustkrebs
  Hochinformative Seite mit wertvollen Informationen, Brustkrebs-Lexikon, Untersuchungsmethoden, Fallbeispiele und vieles mehr. Ich kann die Seiten sehr empfehlen. Sie wurden erstellt von Prof. Dr. med. Volker Barth, Radiologisches Zentralinstitut der Städtischen Kliniken Esslingen, (Lehrkrankenhaus der Universität Tübingen)

• Deutsche Krebshilfe - Grundwissen rund um die Krankheit

• Krebskompass - Informationen, Adressen, Bücher rund um das Thema im Netz finden. Dank dem Kompass wird es möglich. Kann eine Info einmal nicht gefunden werden, wird hier per Mail weiter geholfen. Super Service.

Messie/ADS/ADHS

• Leben Sie in einem täglichen Chaos?
  

  Messie kommt von the mess - das Durcheinander.
  
  Marianne, eine Leserin machte mich auf diese Selbsthilfegruppe aufmerksam. Hier ein Auszug aus ihrem Rundbrief, den mir Marianne freundlicherweise zur Verfügung gestellt hat:
  
  Eigenschaften von heftigen Messies: Normalerweise haben die Messies, die keine Veränderung ihrer Situation erleben, schwerwiegende Probleme mit den folgenden Aspekten der Organisation:
  - Sie hassen es, sich von Dingen zu trennen.
  - Es fällt ihnen ungewöhnlich schwer, die Dinge zu ordnen und effektiv in Schränken etc. unterzubringen.
  - Dauerndes Aufschieben und Vermeiden unangenehmer Tätigkeiten verschlimmert ihre Schwierigkeiten, Ordnung herzustellen und aufrecht zu erhalten.

  Hilfe und weitere Informationen bieten Messie-Selbsthilfegruppen, bei der Kontaktermittlung hilft: Anonyme Messies Deutschland

   

  Liebe Anja,
  
  zum Thema Messies und dem Buch "Die Chaosprinzessin" von Sandra Felton möchte ich unseren Verein noch erwähnen, den AdS e.V. (ADS= Aufmerksamkeits-Defizit-Syndrom mit und ohne Hyperaktivität).
  Der Verein hat seinen Sitz in Stuttgart und ist vor allem für Familien mit hyperaktiven / nicht hyp. Kindern / Jugendlichen zuständig. Unser Engagement weitet sich jedoch immer mehr auf Erwachsene aus, die ebenso mit Überaktivität, Impulsivität und Chaos, aber auch mit verträumtem, "vertrotteltem" und ängstlichem Verhalten belastet sind.

  Ein Großteil der sog. Messies ist von dieser Gehirnstoffwechselstörung betroffen, die heute ADS genannt wird. Erkannt und richtig behandelt - oft reicht Coaching durch einen Psychologen aus, der / die sich mit dem ADS gut (!) auskennt - können Menschen mit ADS ihr inneres und äußeres Chaos in den Begriff bekommen. Das Buch: "Die Chaosprinzessin" bespricht das ADS bei Frauen, das sich meist in bezeichnender Weise von den eher hyperaktiven Jungen / Männern unterscheidet.
  
  Da die Messie-Problematik in ihrer Schwere oft nicht unterschätzt werden darf, möchte ich darauf hinweisen, dass Betroffene sich möglichst direkt an die Messie-Selbsthilfegruppen wenden, wenn sie psychisch durch ihr Chaos und evtl. Depressionen und Minderwertigkeitsgefühle sehr belastet sind!
  
  Frauen mit dem ADS (Aufmerksamkeits-Defizit-Syndrom mit und ohne Hyperaktivität) haben im täglichen Leben und 'Überleben' oft große Probleme zu bewältigen, die nach außen meist nicht als solche erscheinen. Auch wenn Unordnung und Chaos oft sichtbar werden, z.B. in der Familie / Wohnung oder im Beruf, bleiben die eigentlichen Schwierigkeiten mit dem ADS unsichtbar.

  Ein Ungleichgewicht der Überträgerstoffe im Gehirn führt zu ADS mit oder ohne Hyperaktivität. Mädchen / Frauen sind im Gegensatz zu den meisten Jungen mit ADS meist nicht hyperaktiv. Bei ihnen zeigt sich das ADS folgendermaßen: mangelnde Organisation (Haus, Familie, Arbeit, Leben), (Tag)-Träumen, Versunkensein in Gedanken, Leistungen unter dem eigentlichen Niveau, geringes Selbstwertgefühl, Depressionen (als eine Folge), Scham, Schuldgefühle, Versagensgefühle, Gefühle des "Chaos im Kopf", Konzentrationsstörungen, impulsives Verhalten (z.B. Spontankäufe), Angst, Tendenzen zum Rückzug aus Beziehungen oder Bekanntschaften, Gefühle der ständigen Überforderung, Gefühle der Leistungsschwäche, stark und häufig wechselnde Gefühlszustände; das Gefühl, eigentlich zu können, wenn man es nur könnte; Wahrnehmungsstörungen, Schusseligkeit, mangelnde Fähigkeit, aufmerksam zu sein und zu bleiben; Gefühle des Gelähmt seins - nicht in Schwung kommen; Führen eines mühevollen, heimlichen Lebens, um alle "scheinbaren Unfähigkeiten" vor den Mitmenschen zu verbergen; das Gefühl zu haben, immer verkannt und falsch eingeschätzt zu werden, als faul, dumm oder verrückt zu gelten; ständiges Leben in einer 'Rumpelkammer' und keine Möglichkeit, etwas daran zu ändern.
  
  Richtig diagnostiziert und behandelt können Frauen mit dem ADS ihre vorhandenen, meist sehr guten Fähigkeiten nutzen und ihr Leben neu organisieren. Die Frauen lernen, ADS als ihre Persönlichkeitsvariante zu akzeptieren. Sie können die 'Rumpelkammer' verlassen und lernen, ihre positiven Fähigkeiten zu erkennen und damit ihr Leben endlich lebenswert zu machen!
  
  Kontakt:

• AdSe.V. - Elterninitiative zur Förderung von Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen mit AufmerksamkeitsDefizitSyndrom mit/ohne Hyperaktivität
• ADHS-Deutschland e.V. - Selbsthilfe für Menschen mit ADHS
• Schweiz: http://www.adhs.ch

Online-Ärzte

• Online-Doktoren helfen Ihnen bei Lifeline in allen Krankheits-Fragen. Man stellt seine Frage im entsprechenden Forum und bekommt kompetente Antwort vom passenden Facharzt - meist innerhalb von 24 Stunden.

• Gesundheitsfragen werden bei Netdoctor beantwortet.

• Den richtigen Arzt finden bei der Doctoronline oder bei www.arztauskunft.de. Bei letzter Webseite können Sie nicht nur nach Therapieschwerpunkten und Fachrichtung Ärzte, Zahnärzte und Kliniken suchen, sondern auch Begriffe im Lexikon nachschlagen und sich im Forum zu unzähligen Themen austauschen.

Patientenverfügung

• Wikipedia - hier wird die Patientenverfügung gut erklärt

• Humanistischer Verband Deutschlands mit einer Patientenverfügung
  nach Empfehlung des Bundesjustizministeriums

• Christliche Patientenverfügung - Evangelische Kirche in Deutschland

• Ratgeber der Verbraucherzentrale: Patientenverfügung in die Suche eingeben

• Formulierungshilfe Patientenverfügung der Bundesregierung (PDF!)

Rücken

• www.osteopathie.de - vom Verband der Osteopathen
  Osteopathie wurde vor über 120 Jahren in Amerika entwickelt und wird vom Verband treffend beschrieben: "Die Betrachtung des Organismus als Einheit, die Bedeutung der lebensnotwendigen Mobilität aller Gewebe im Körper, seine Fähigkeit zur Selbstregulierung und der enge Zusammenhang von Struktur und Funktion aller Teile." Die in Deutschland schon bekanntere Craniosacrale-Therapie ist ein Teilbereich dieser wirksamen Behandlung.

• Aktion gesunder Rücken e.V. - Ursachen, Hilfen, Informationen rund um den Rückenschmerz

• CranioSacrale-Therapie - Mein Geheimtipp, nach Bandscheibenvorfall hat sie mir wirklich geholfen! Im Upledger-Institut finden Sie Therapeuten & Tipps.

Sucht

• Arbeitssucht - Sie gehört zu den legitimen Süchten unserer Gesellschaft: Wer viel arbeitet wird gebraucht, ist wichtig, genießt hohes Ansehen. Die Situation in vielen Unternehmen, hohe Arbeitslosenquoten und Angst vor Jobverlust fördern die Vielarbeit zudem.
  Hier einige Symptome, die die Anonymen Arbeitsüchtigen zusammen getragen haben:

  • Du hast Angst vor der Arbeit und brauchst lange, um endlich anzufangen.

  • Du kannst dich nicht auf die Arbeit konzentrieren und verzettelst dich oft.

  • Du nimmst dir viel zu viel vor und arbeitest bis zur völligen Erschöpfung.

  • Du beurteilst dich und deinen Tag fast ausschließlich nach der Menge der geleisteten - mehr noch der nicht geleisteten - Arbeit.

  Weitere Infos und Hilfe: Anonymen Arbeitssüchtigen und die Website www.arbeitswahn.de

• Online-Sucht
  1996 bekam Gabriele Farke Internetanschluss, schnell landete sie bei Chats, innerhalb von 4 Wochen war sie süchtig. Während morgens die Kaffeemaschine lief, rief sie schon die Emails ab. Auf der Arbeit musste sie sich zusammenreißen, weil ein Kollege mit im Büro war. Sobald er den Raum verließ, rief sie wieder ihre Emails ab. Sie konnte ohne das Netz nicht mehr leben. Bei Auslandsaufenthalten suchte sie Internetcafés auf, um wieder in der Online-Gemeinde zu sein. Gabriele war zu diesem Zeitpunkt alleinerziehende Mutter. Für ihre Tochter wäre sie auch kein gutes Vorbild gewesen. "Als Online-Süchtiger kapselt man sich immer mehr ab, die Realität tritt in den Hintergrund, man hat neue Freunde", beschreibt Farke den Suchtzustand. In USA ist Online-Sucht längst eine anerkannte Krankheit, während in Deutschland Online-Süchtige auf wenig Verständnis stoßen. Gabriele hat ihre Sucht im Griff. Nun will sie Betroffene und deren Angehörige stärker unterstützen und hat den bundesweit ersten Verein "Hilfe zur Selbsthilfe für Online-Süchtige (HSO)" gegründet.

Tabu Frau & Glatze

• Infos und Austausch vom Selbsthilfeverein Alopecia Areata Deutschland e.V. auf deren Webseite www.kreisrunderhaarausfall.de